宝宝每天补钙非常重要，因为钙是孩子正常生长和发育的必需品。钙是维持骨骼和牙齿健康的必要元素，同时还有助于神经、心脏和肌肉功能的正常运作。对于儿童来说，保证足够的钙摄入量可以预防骨骼疾病，增强免疫力，并减少患上其他疾病的风险。
根据儿科专家的建议，6个月至3岁的宝宝每天应摄入500毫克钙，而4岁至8岁的宝宝则需要每天摄入800毫克钙。如果孩子不足够地摄入钙，可能会导致缺钙症状，如骨折、牙齿出现问题、易于疲劳、头痛身体疼痛等。
对于宝宝的钙摄入，除了吃含有高钙含量的食物，如牛奶、起司、豆类、菠菜等，还可以通过补钙剂进行补充。具体使用哪种补钙剂应该在医生的指导下进行，因为不同年龄段的孩子可能需要不同类型和剂量的钙补充剂。
总之，每天摄入足够的钙对孩子的身体至关重要。父母应该密切关注孩子的钙摄入情况，并在必要的时候咨询医生或营养师以获得更好的建议。
