在古代中国民间传说中，有“胎毒”一说。所谓胎毒，指的是母体内的毒素，妊娠期间如果不及时排出，就会对胎儿产生不利影响。
传统认为，孕妇若不好好调养，或饮食不当，会使体内“毒素滞留”，这些“毒素”会随着母体循环系统的血液流入胎儿体内，影响胎儿的正常发育和健康。
为了保证胎儿健康，一些传统做法认为孕妇应该在生之前清胎毒。清胎毒的具体方式，包括中草药配方、按摩养生、棒击按揉等。
然而，现代医学的研究表明，这种传统观念是不科学的。人体的代谢系统可以自行排除体内毒素，胎儿的生长发育也不会受到母体内的“毒素”影响。
此外，一些清胎毒的方法可能会对孕妇和胎儿的健康带来不必要的风险。比如，中草药配方可能会引起孕妇过敏或食用过多有毒的草药，导致中毒或中断胎儿发育；棒击按揉也可能会导致胎儿流产或产生其他不良后果。
因此，现代医学认为，孕妇应该保持健康的生活习惯和饮食习惯，避免吸烟、酗酒和接触有害物质，同时定期接受孕期检查，及时发现和治疗孕期并发症，确保胎儿健康发育。
