胎儿畸形是指在怀孕期间胎儿发育不正常，出现某种形态、结构或功能异常等情况。随着现代医学技术的不断提高，对胎儿畸形的筛查和诊断越来越准确和及早。但是，如果有怀孕的迹象，还是要尽早自查，识别畸形，以便做出正确的处理。
以下是胎儿畸形自查的方法：
1.产前筛查。对于怀孕的女性，常常需要进行产前筛查，包括B超、羊水穿刺、唐氏筛查等。这些检查可以相对准确地发现某些畸形，如唐氏综合症、神经管畸形等。
2.日常观察。除了产前筛查，孕妇还可以从日常生活中察觉一些细节。如，有些胎儿畸形可以通过观察胎动是否正常、脐带位置是否异常、宫缩和疼痛等情况来推测是否出现问题。
3.注意生活习惯。孕妇在日常生活中应该注意避免吸烟、饮酒，避免接触有毒有害物质等。这些生活习惯的不良会增加胎儿畸形的风险。
4.遗传史调查。一些胎儿畸形是由基因突变或遗传错误引起的。如有家族遗传病史的女性最好在怀孕前进行遗传咨询和遗传检查，了解胎儿畸形的风险。
5.接受专业检查。如果自查出现不正常症状，最好及时到医院接受专业检查和治疗。医生可以通过B超、羊水穿刺等检查手段，及时帮助判断和诊断是否为胎儿畸形，有效避免畸形婴儿的出生。
总之，胎儿畸形自查要多角度、综合考虑，定期进行身体检查，生活上也要注意调节，及时发现畸形状况进行处理，为胎儿健康出生提供保障。
