呛奶是指在喂奶时，奶水进入了宝宝的气管和呼吸道中，引起宝宝呛咳、嗝气、咳嗽等症状。因此，父母在喂奶时需要注意一些细节，防止呛奶情况的发生。对于这个问题，有些人认为不能侧躺着喂奶。那么，是否真的不能侧躺着喂奶呢？
首先，我们需要了解的是奶水进入宝宝呼吸道中的原因。多数情况下，是因为宝宝在吸吮奶嘴的过程中，姿势不正确，导致奶水进入呼吸道。而与侧躺喂奶还是直立喂奶并没有必然关系。
侧躺喂奶是一种比较自然的姿势，对于宝宝和妈妈来说都比较放松。同时，有研究表明侧躺喂奶能够减少宝宝突然死亡综合征（SIDS）的发生率。对于妈妈来说，侧躺喂奶也能够减轻腰背疼痛。
那么，如何在侧躺喂奶时避免呛奶的情况呢？父母可以采取以下措施：
1. 宝宝要处于正确的睡姿。宝宝在侧躺喂奶时，应该把头部放置在手臂上，使其与身体成一个直线。这样有利于奶水流向宝宝的喉咙，并避免奶水进入气管和呼吸道。
2. 切换喂奶姿势。如果宝宝已经呛过奶，可停止喂奶，轻轻拍打宝宝的后背或者让宝宝咳嗽，帮助将奶水排出，然后改变姿势，再次喂奶。
3. 规律进食。宝宝饱腹的情况下，意外呛奶情况会更少。父母应该适当安排宝宝的进食时间，并保证宝宝能够充分地吃饱。
总之，呛奶是一种在喂奶中经常出现的情况，但是并不是侧躺喂奶本身存在的问题。父母在喂奶时需要注意掌握正确的姿势和方法，避免呛奶的发生。如果宝宝呛奶的情况出现，应该及时停止喂奶，并采取相应的措施来救助宝宝。
