呛奶是人们在饮用牛奶或其他液体时不小心进入呼吸道而引起的一种不适感。当牛奶或其他液体进入呼吸道时，会刺激呼吸道上的神经，触发咳嗽反射，让人呛咳。如果不及时处理，呛奶会引起喉咙沙哑，严重的会使呼吸道受损，甚至危及生命。那么当呛奶引起喉咙沙哑时，我们该如何处理呢？
首先，当呛奶引起喉咙沙哑时，应立即停止饮用牛奶或其他液体，用开水漱口，尽量将残留在口腔中的食物颗粒清除。
其次，可以服用一些祛痰药物，以辅助清除呼吸道上的痰液。但需要注意的是，不宜滥用这些药物，以免引起不良反应。
接着，可以选择温水加少量蜂蜜，逐渐饮用。蜂蜜具有润喉的作用，能够缓解喉咙不适。如果喉咙沙哑较为严重，可以采用草药膏剂外敷喉部，起到舒缓喉咙的作用。
最后，应注意保持室内空气湿润，可以使用加湿器或放置一盆水，以防止喉部干燥引起疼痛和咳嗽。此外，吸烟及空气污染也会加重喉部不适感，应尽量避免。
总之，呛奶引起的喉咙沙哑虽然不算是严重问题，但也需要及时处理。保持清洁卫生，合理饮食，定期锻炼身体，也可以有效预防呛奶发生。如果情况严重或持续时间较长，建议及时就医。
