对于宝宝晚上哭闹不肯睡觉，家长们很苦恼。有时为了让宝宝安静下来，就让她逗乐逗乐，或者是玩玩玩具。但这样做似乎又让自己的责任心受到了质疑，宝宝不睡觉会影响她的发育？
其实，让宝宝玩玩具会让她变得更加兴奋。晚上的确应该是宝宝休息的时间，但这并不表示你一定要让宝宝睡觉。宝宝可能还没有“固定”的作息时间，无法很好地区分昼夜，有时候也只是单纯的需要安慰。更何况，每个人都有一点失眠的时候，而婴儿则更加难以掌控自己。家长们应该以放松、温暖、安静为基调，尽可能地保持清静的环境。可以轻轻哼唱催眠歌曲，让宝宝感到您的陪伴与温暖，慢慢进入梦乡。
如果宝宝还是不愿意安静下来，家长也不要担心。让她静静地躺着，或是在您的怀中，缓缓呼吸，甚至她与您的亲密接触也是一种舒适和放松。当然，这并不是说家长应该孤单一人与宝宝斗智斗勇。如果您真的疲惫不堪，试着招呼您的配偶或是其他人帮忙，一边喂奶或是抱着宝宝，给自己一点宝贵的空间，让自己的身体得到放松。
总之，在帮宝宝入睡的过程中，要放大自己的耐心和宽容。手中的玩具并不一定是唯一的解决办法，关键是了解宝宝的个性，够耐心地去探索它们的内心需求，以便给她带来更多的安全感和关注。
