“胎毒”是一种中医学的概念，意思是指胎儿在母亲子宫内受到外界的影响，导致其体内积聚了毒素。这些毒素可能来自于母体自身的代谢废物，也可能来自于母体的饮食环境，甚至是母体生活环境的污染。
怀孕8个月被说有胎毒的原因可能是因为胎儿发育到了快要成熟的阶段，如果母体的身体出现了不良反应，如肝肾功能不佳、胃肠消化不畅，就会让胎儿的体内毒素难以及时排出，进而导致胎毒的形成。
此外，孕妇在日常生活中可能也会因为误食或是接触到有毒物质，导致毒素累积在自身体内，反过来对胎儿也会产生不良影响。毒素会增加宝宝出现畸形、低出生体重等问题的风险，甚至会对胎儿的智力发育产生不利影响。
如何预防胎毒？首先要注意孕妇自身的健康，做好营养和体力的管理，避免生活上的压力和疲劳，保证充足的睡眠时间。此外，要避免接触到有害物质，不要过量使用化妆品和药物，尽量选择安全的食品饮品，避免食用油炸食品、烧烤、油腻等食物等。
最后，在妊娠期间，孕妇要注意定期进行检查，发现身体不适时及时去医院就医，也可以在医生的指导下，适时地进行身体排毒。只有这样，才能预防胎毒的发生，保证宝宝的健康发育。
