宝宝发烧是很常见的现象，特别是在1-3岁的婴幼儿时期，由于免疫系统尚未完全发育，容易导致感冒等疾病引发发烧症状。但如果宝宝总是经常发烧，家长们不妨考虑以下原因以及对策。
1. 感冒和其他传染病
感冒是最常见的宝宝发烧原因之一，其他传染病如肺炎，扁桃体炎等也可能引发发烧。因此，家长应该注意宝宝的卫生情况，避免与带有传染性的人接触，随时及时给宝宝进行清洁卫生。
解决方案：让宝宝多喝水，宝宝适量地休息。如果发烧严重，可以用退烧药（请先咨询医生意见）。
2. 牙齿生长
宝宝在牙齿生长的过程中，往往会出现发热症状，这是因为牙齿的生长会导致身体免疫系统过度兴奋，造成局部和全身的发烧反应，一般来说，牙齿生长的发热并不严重，只要宝宝休息好，多喝水就可以过去。
解决方案：提供给宝宝冷饮，宝宝吃易于消化的软食，可以按摩牙床部位以缓解宝宝的疼痛。
3. 疫苗注射后的发热反应
一些疫苗注射后的发热反应也可能导致宝宝的发热，通常在注射后1-2天内就会出现该症状并且持续1-2天左右。
解决方案：按照医生建议给宝宝的身体进行清洁与消毒，并提供充足的液体水分以防止脱水和促进排尿。
总之，如果宝宝总发烧，家长们一定要及时询问医生，并进行清洁和护理，以免宝宝发生更加严重的疾病。在发热期间， 宝宝的睡眠质量也会受影响， 紧张、焦虑的情绪会影响宝宝的休息，因此家长们需要进行心理疏导，帮助宝宝放松心情，保持良好的心态。
