如果宝宝患有病毒性发烧，家长需要及时采取措施来缓解孩子的不适。以下几点可供家长参考：
1.控制室内温度：让宝宝处于适宜的温度环境中可以缓解身体的不适。如果室内温度过高，可以使用空调或者电扇来调节温度。
2.保持宝宝的水分摄入：宝宝烧高烧时需要摄入更多的水分，以帮助身体恢复和降温。家长应该给宝宝提供足够的饮水和清淡的饮食。
3.使用降温药物：家长可以根据医生的建议适量给宝宝使用降温药物，以缓解宝宝的不适感。不过，家长应该注意不要过度依赖药物，以免带来副作用。
4.观察宝宝的病情：宝宝烧高烧时可能存在危险，家长应该密切关注孩子的病情变化。如果宝宝发生呕吐、腹泻、意识不清等异常情况，应该立即就医。
5.注意宝宝的安全：宝宝烧高烧时可能会出现烦躁、易激动等情况，家长应该确保宝宝的安全。可以给宝宝提供安全而舒适的环境，以减少宝宝的不适感。
总之，家长应该了解宝宝的病情，选择适宜的方式来缓解孩子的不适。一旦宝宝病情加重，家长应该及时就医，以保障宝宝的健康。
