首先，当宝宝呛奶时，家长必须立即采取措施，这是非常重要的。一旦宝宝呛住奶，快速哭闹，拍打自己的胸部和喉咙，那么，家长应该紧急解决这个问题。
以下是缓解宝宝呛奶的方法：
1. 立即扶起宝宝，并用手轻轻打他的后背。这种简单而有效的方法有助于让卡在喉咙中的奶流动，从而避免宝宝呛住。打拍的方式是在宝宝喉咙下方，掌心向上，使用手指的指尖或掌心节奏轻轻拍打宝宝背部10到15次。这种方法有助于使宝宝重新呼吸，缓解呛住的不适感。
2. 如果宝宝已经开始咳嗽并且呛奶现象已经较为严重，家长可以让宝宝正面向下趴在手臂上，用另一只手轻轻拍打他的背部。这种方法能够加速呛住奶液的排出，避免宝宝呛住奶液。
3. 有时，宝宝呛住奶液后，紧张和焦虑会导致宝宝呼吸急促和心率加快。这时，家长需要安慰宝宝，给予温暖的拥抱和鼓励。如果宝宝依然没有缓解，千万不要慌张或自己尝试其他方法。建议及时就医。
总之，当宝宝呛住奶液时，家长必须冷静应对，并采取适当的缓解措施。通过轻轻拍打宝宝的背部和安慰宝宝，你可以帮助宝宝缓解呛奶的不适感，保证宝宝健康成长。
