夏天气温高，宝宝出汗是正常的反应，但长期出汗会使宝宝体力消耗过度，营养不良，皮肤黏腻，容易生痱子和感染。那么，宝宝夏天一直在出汗怎么办呢？
1. 使用通风良好的衣物
建议家长给宝宝选择透气性好的材料，例如棉质、麻纤维、丝质等，质地柔软，通风性好，遇到炎热的天气，可以让汗水更快的蒸发，避免宝宝满头大汗。
2. 喝水补水
出汗会让宝宝体内流失水分，因此家长要给宝宝多喝水，注意补充水分，尤其在游泳、出门等炎热比较强烈的环境和情况下需要加强补水。
3. 调节室温与潮湿度
室内温度过高，湿度过大会导致宝宝大量出汗，因此要及时打开空调、电扇等制冷设备，保持室内干燥，避免过度出汗。
4. 避免过度活动
过度活动会导致宝宝流汗增多，因此在夏季特别需要控制活动量，尤其是在高温下出门要注意宝宝的安全。
5. 添加盐分
出汗会让宝宝体内钠、钾等电解质流失，家长应适当给宝宝添加一些盐分，注意控制盐分的量，不要过量给孩子添加。
总的来说，让宝宝夏天出汗是正常的，但家长需要注意给宝宝补充水分、控制活动量和调节室内温度湿度等，避免宝宝过度出汗。如果宝宝出现热气上升、皮肤发红、乏力等症状，应尽快就医。
