宝宝在吃奶粉的时候，如果总是呛奶的话，说明他的吞咽反射还不够成熟，需要逐步培养。在这种情况下，家长可以尝试以下方法：
1.掌握喂奶技巧。喂奶时要让宝宝仰头，保持呼吸通畅，喝奶的角度不宜过于倾斜，同时不能快速地喂奶。
2.调整奶粉的浓度。有些宝宝可能对奶粉的浓度过高或过低不适应，需要适当调整奶粉的配方，例如将浓度放低一些。
3.温度适宜。有时候奶粉温度过高或过低也会引起宝宝的呛奶，需要在喂奶前先试试奶粉的温度是否适宜。
4.让宝宝休息一下。在喂奶过程中，宝宝可能会感到紧张或不适，需要给他一点时间休息一下，然后再继续喂奶。
5.按照适龄适量喂奶。年龄太小的宝宝往往吃不下太多奶粉，同时也不能喂太频繁，需要根据宝宝的年龄和体重情况来安排合理的喂奶次数和量。
总之，呛奶是比较常见的问题，家长应该耐心地进行调整和适应，同时在宝宝呛奶的情况下，也要注意安慰和照顾，让宝宝在一个安全、舒适的环境中成长。如果问题严重，需要及时就医。
