胎心率是指胎儿的心脏跳动频率，通常以每分钟跳动的次数来作为衡量标准。在胎儿的发育过程中，胎心率的变化是很正常的。
首先，胎儿的心跳在不同阶段会出现不同的变化。在早期，胎儿的心脏跳动频率通常较高，一般可以达到每分钟140至170次。而在后期，胎儿的心跳频率通常会变得更加平稳和稳定，一般在每分钟120至160次之间。
其次，母亲的体位和情绪状态也会直接影响到胎心率。例如，当母亲处于深度放松状态时，胎心率通常会变得比较平稳和缓慢；而当母亲身体运动或进行紧张活动时，胎心率可能会升高。
另外，母亲的饮食和营养状况也会影响到胎儿的心跳。例如，如果母亲摄入了大量的咖啡因或糖分等刺激性物质，可能会导致胎心率的上升；而营养不良或贫血等情况则会使胎儿的心跳频率降低。
最后，胎儿的健康状况也与胎心率的变化有关。例如，在胎儿缺氧或体力不支的情况下，胎心率可能会下降；而在胎儿发育良好、健康稳定的情况下，胎心率则通常会保持在正常的范围内。
总之，胎心率的变化是很正常的。在孕期中，母亲应该保持心情稳定，做好饮食和营养的调节，定期到医院接受检查，及时发现异常情况，确保胎儿的健康成长。
