胎动频繁是指在孕妇整个怀孕期间，胎儿的踢动次数较为频繁，每天可以感受到超过365次。通常，这种情况并不算罕见，很多孕妇都会出现这种情况。但是，如果胎动过于频繁，有可能会引起孕妇的不适，甚至会对胎儿的健康产生影响，因此需要及时采取措施。
首先，需要明确的是，胎动多并不一定意味着胎儿健康有问题。在孕期后期，胎儿开始变得活跃，因此就会增加胎动次数。此外，孕妇自身身体的情况、胎儿大小、位置、性格等因素也会影响胎动的频率。
然而，如果胎动过于频繁，建议及时咨询医生。孕妇需做好记录，每天在同一时间段测量胎动次数，记录在孕妇日记中。同时，要注意饮食和休息，保持良好的生活方式和情绪状态，避免疲劳，防止出现胎动过多的情况。如果孕妇感觉胎动时疼痛或伴随有其他不适症状，应及时就医，以防意外发生。
总之，胎动多并不一定意味着有问题，但也不能掉以轻心。在孕妇正常进行胎动监测的基础上，孕妇要注意自身的身体状况，保持心情愉悦、摄取足够的营养，以及与医生保持沟通和及时就医等，以确保胎儿的健康。
