维生素B1，也称为硫胺素，是一种水溶性维生素。它对维持身体生理功能具有非常重要的作用。人体无法自行合成维生素B1，需通过饮食获得。
宝宝的生长发育需要维生素B1。它参与糖分的代谢，帮助将糖分转化为能量，维持宝宝的正常生长和活动。另外，维生素B1还有助于维持神经系统的正常功能，使宝宝保持良好的情绪和精神状态。当宝宝身体缺乏维生素B1时，可能出现焦虑、抑郁、疲劳、食欲减退、睡眠障碍等症状。
在宝宝的饮食中，维生素B1主要来自一些富含维生素B1的食物，例如全麦面包、糙米、豆类、坚果等。但由于宝宝的肠道还未充分发育，常常出现厌食、挑食等问题，有时难以摄取足够的维生素B1。此时，医生可以建议使用维生素B1补充剂来帮助宝宝维持正常的生理功能和身体生长发育。
需要注意的是，在赋予宝宝维生素B1的同时，应该注意控制维生素B1的摄入量。过多的维生素B1摄入可能导致一些不良反应，例如皮肤瘙痒、头痛、呕吐等。因此，在使用维生素B1补充剂时，应遵照医生建议的剂量使用，切勿自行增减剂量。
总之，维生素B1是宝宝生长发育所必需的营养物质之一，宝宝缺乏维生素B1时，可能影响他们的身体和心理健康。然而，在补给宝宝维生素B1的同时，也需要注意适量，避免过量使用带来的问题。
