在孕期中，胎心率是衡量胎儿健康的重要指标之一。正常的胎心率通常是每分钟在120到160之间。如果胎心率超出这个范围，医生可能需要进一步检查并采取措施，以确保孕妇和胎儿的健康状况。
然而，即使胎心率正常，也不能保证孕妇和胎儿没有其他健康问题。因为胎心率的变化是受很多因素影响的，包括孕妇的情绪状态，胎儿的生长与发育，宫缩等等。
因此，孕妇需要注意以下几点，以确保胎儿的健康：
1. 定期去看产前检查。医生会定期检查孕妇的体重、血压、胎儿的成长和发育情况，以及胎心率等指标。
2. 保持健康的生活方式。合理饮食，定期锻炼，减少烟酒的摄入，避免太过劳累等，这些都有利于孕妇和胎儿的健康。
3. 孕妇需要及时就医，如果出现了不良反应，如浮肿、头晕等，应该及时告知医生。
4. 在生产过程中，孕妇需要听从医生的指导。这些指导包括避免使用药物，根据医生的要求配合做腹式呼吸等。
总之，胎心率正常只是胎儿健康状况的一个指标，孕妇还需要从生活方式、饮食习惯等各个方面入手，以更好地保证孕期母婴的健康。
