补充钙是一个非常重要的问题，特别是对于1岁的婴儿来说。对于早期生长快速的宝宝，钙是必须摄入的。婴儿的骨头是由钙、磷等营养元素组成的，在婴儿初期阶段，骨骼发育将会非常迅速，所以钙的摄入要尽可能充足。
1岁多男宝宝补钙一定要在医生的建议下进行。因为每个宝宝的情况都不同，可能有不同的营养需求。有些婴儿天生就需要更多的钙，而有些婴儿则需要较少的钙，所以在补钙之前，最好向儿科医生咨询一下。
如果儿科医生建议给宝宝补钙，那么可以通过食物来实现。一些富含钙的食物如牛奶、酸奶、芝士、豆腐等等都能够提供丰富的钙质。此外，通过阳光可以刺激人体合成维生素D，钙的吸收率也会提高。但是，如果宝宝不能够获得足够的钙，有些维生素D和钙的补充剂将会被医生推荐。
此外，妈妈们在给宝宝补钙时需要注意一些事项：
第一，多一个不如少一个。不要超过医生建议的剂量，并可以通过不断观察来调整。
第二，丰富的饮食和阳光也可以为宝宝提供足够的营养。
第三，如果宝宝出现恶心、呕吐、腹泻以及消化不良等症状，就要暂停补钙，及时向医生咨询。
总之，每个宝宝都需要足够的钙质。如果护理得当，就会有更健康的发育和更强大的免疫力。
