天气热宝宝仍需要补钙，补钙是宝宝成长发育所必需的，不宜因为天气热而忽略。
首先，夏季热天中宝宝出汗较多，身体中的钙离子也会随着汗水流失。因此，即使天气炎热，还是要根据宝宝的需要，适量添加含钙的食物，还可以适量服用钙剂。
其次，夏季热天宝宝很容易丧失食欲，这样就会导致营养摄入不足。钙质是维护宝宝骨骼健康、预防佝偻病的重要元素，如果宝宝缺钙会造成骨骼发育不良、过度疲劳等问题，甚至影响到宝宝的神经和肌肉发育，影响宝宝的生长发育。
此外，研究还发现，足够的钙摄取有助于宝宝更好地适应热天气，钙可以缓解神经的兴奋和镇定神经系统，调节身体的水分平衡，从而缓解热量带来的不适症状。
最后，父母应该合理安排宝宝的饮食，提供优质蛋白质、各种维生素和微量元素等，以保证宝宝的全面营养供给，同时还应尽量避免在炎热的天气里进行剧烈运动、大量出汗，以免导致过度失水和钙的流失。
因此，天气热宝宝不能忽视钙的摄取，适量的摄入钙有助于宝宝健康成长。但是，家长应根据宝宝年龄、需求和医生建议，合理控制钙的摄入量。
