宝宝白天发烧是很常见的情况，家长需要及时采取措施来让宝宝舒服，并缓解症状。以下是一些退烧的方法。
1. 给宝宝清凉敷布：可以用毛巾蘸上凉开水，轻轻擦拭宝宝的额头、小手和脚掌等部位，直至布料温度变高后再更换新的凉敷布进行轻轻按摩。宝宝皮肤比较敏感，所以要轻轻地擦拭，不要用力过度。
2. 给宝宝适量饮水：让宝宝喝足够的水非常重要，因为发烧会导致宝宝出汗、呼吸加速，加重水分流失。适量饮水可以帮助宝宝补充水分，保持身体的水平衡。
3. 给宝宝使用退烧药物：可以配合医生的建议，在适当的剂量下给宝宝使用退烧药物。但要注意，不要过量使用药物，以免产生副作用。
4. 保持室温适宜：宝宝发烧的时候，可以将室温调节在20-22℃的范围内。过低或过高的室温都会影响宝宝的舒适度。需要注意的是，不能使用电扇等设备直吹宝宝，防止宝宝着凉。
5. 给宝宝足够的休息：宝宝发烧时，需要尽可能减少活动、让宝宝多休息。家长可以提供安静的环境，让宝宝更容易入睡。
当然，如果宝宝发烧不退或情况严重，还是建议家长及时咨询医生的专业意见，依据医生的指导治疗。尤其对于3个月以下及体重小于5公斤的宝宝，一定要遵循医生的建议及时就医。
