临床研究并未发现长时间使用电脑会对胎儿形成直接危害,但是,孕妇要注意一些可能出现的电脑使用问题。
第一,对于孕妇来说,如果过度使用电脑、手机等设备,长时间站立或坐着,会加大宝宝先天性畸形、出生缺陷等的风险。因此,孕妇不宜过度疲劳,要适当休息,保证充足的睡眠,防止过于劳累。同时,要注意保持良好的姿势,不要过于低头或过度仰望。
第二,电脑屏幕的辐射问题。虽然目前暂未发现电脑屏幕的辐射会对宝宝造成危害,但是强烈的辐射还是会对孕妇的健康产生影响。因此,孕妇要远离电脑辐射,保持适当距离。
第三,使用电脑时发生过多的环境噪音,对孕妇以及胎儿影响很大。建议没必要时尽量减少电脑周围的噪音。
第四,孕妇在使用电脑时,还需要注意营养的摄入。营养不良会造成宝宝出生缺陷的几率增加,孕妇需多吃富含蛋白质、维生素、矿物质等有益于胚胎生长发育的食品。
因此,孕妇在电脑的使用中需要注意的是不宜过度疲劳、注意保持良好的姿势、远离电脑辐射、避免过多噪音以及注意保证营养的摄入。只有在做到以上方面提醒时才能正确地使用电脑,孕妇在用电脑的同时也需要时刻关心胎儿的生长发育和健康。