发烧是宝宝身体出现异常的一种情况。宝宝发烧很常见，但是有时候我们可能难以确定宝宝是否发烧了，特别是对于新手父母来说。下面是一些方法帮助家长们判断宝宝是否发烧。
1.测量体温
这是最准确的判断宝宝是否发烧的方法。使用体温计测量宝宝的体温，正常体温在36.5-37.5℃之间，如果体温超过37.5℃就可以判断为发烧了。
2.观察宝宝的表现
宝宝发烧后会有一些明显的表现，如身体不适，呆板无力，食欲不振，脸色发红等。如果宝宝出现这些情况，很可能是发烧了。
3.观察宝宝的反应
当宝宝感染疾病（如感冒等）时，身体会产生免疫反应，会出现局部疼痛、红肿等症状，这些都是宝宝身体在抵抗病毒的表现。如果宝宝表现出疲倦、嗜睡等异常反应，可能是因为感染而发烧。
4.观察宝宝的呼吸
感染疾病后，宝宝的呼吸会变得急促、困难，这可能是发烧引起的。 如果宝宝的呼吸变化较大，可能是身体感染严重，需要及时就医。
总之，当家长怀疑宝宝是否发烧，应该先使用体温计测量宝宝的体温，如果宝宝的体温超过37.5℃，那么很可能宝宝已经发烧了。如果家长不能立即进行体温测量，可以从宝宝的表现、反应和呼吸等方面判断是否发烧，但这些方法并不十分准确，仅供参考。如果出现严重症状，需要及时就医。
