30周胎动是指孕妇怀孕30周时胎儿每天的胎动情况。在这个阶段，胎儿的身体逐渐发育壮大，活动空间也逐渐减小，因此胎动频繁程度有所降低。但是，孕妇每天应该仍然能够感受到胎动，这是胎儿生命活跃的体现。
在30周的时候，胎儿的个体差异很大，有的胎儿会每天动个不停，有的胎儿则比较安静。因此，每位孕妇在30周的胎儿胎动频率也会有所不同。但是，一般来说，孕妇每小时应该可以感受到至少4次胎动，每天应该可以感受到至少10次胎动。如果孕妇觉得胎动明显减少或胎动不规律，就应该及时联系医生进行检查。
另外，孕妇的体位、饮食、情绪等多种因素也会对胎动产生影响。例如，如果孕妇进食后30分钟内躺下，往往能够感受到胎儿的运动；而如果孕妇体位改变或情绪激动，也会刺激胎儿运动。因此，孕妇可以留意这些因素，观察胎动情况，以便及时发现异常状况。
总之，在30周时，胎儿的胎动频率相对于之前有所减少，但孕妇仍然应该能够感受到每天的胎动。若有异常情况，及时咨询医生，保障胎儿健康发育。
