胎儿宫内缺氧是指胎儿在宫内缺少足够的氧气供应。缺氧会引起胎儿全身多个器官功能异常，长期缺氧还会导致神经系统和智力发育障碍。如果遇到胎儿宫内缺氧，需要立即采取措施，避免产生不良后果。
一、胎儿宫内缺氧的表现
1.胎动减少:胎儿缺氧后会出现运动减弱，也就是胎动减少的现象。如果孕妇感到胎动异常，应该及时去医院进行检查。
2.脐带纠缠:脐带纠缠也是胎儿缺氧的表现之一。孕妇一旦察觉到胎儿的脐带出现了纠缠，应该及时就医。
3.胎心率异常:胎儿宫内缺氧会导致胎心率异常，一般表现为胎心过快或过慢。孕妇应该经常检查胎心率，发现异常应及时就医。
4.胎儿发育迟缓:胎儿缺氧还会影响胎儿的生长发育，导致胎儿发育迟缓。孕妇应该注意饮食和休息，增加营养，为胎儿提供充足的营养。
II、如何预防胎儿宫内缺氧
1. 均衡饮食：孕妇在怀孕期间应该注意均衡饮食，多食用含有蛋白质和维生素的食品，以保证胎儿和母体的营养需求。
2. 科学生活：孕妇应该保证充足的睡眠和休息，避免过度疲劳和应激，保持良好的心态和情绪稳定。
3. 稳定体位：孕妇在日常生活中要保持稳定的体位，避免过度运动和剧烈晃动，以避免脐带的意外挤压。
4. 定期检查：孕妇要定期进行产前检查，排除各种潜在的风险，及时发现并处理胎儿宫内缺氧的情况。
III、胎儿宫内缺氧的处理方法
1. 维持充分供氧：一旦发现胎儿宫内缺氧的症状，应该立即采取措施，确保胎儿充分供氧。可以通过增加孕妇的呼吸、纠正体位等方法来增加胎儿的氧气供应。
2. 就医检查：如果孕妇自己无法处理，应该及时就医。医生会进行全面的检查，确定胎儿的状况，并制定有效的治疗方案。
3. 药物救治：医生可以通过给胎儿注射儿茶酚胺等药物，增强胎儿心脏收缩力，增加供氧量。
总之，胎儿宫内缺氧是一种比较危险的情况，孕妇应该时刻保持警惕，定期进行产前检查，预防胎儿宫内缺氧的发生。如果孕妇发现胎儿出现缺氧的症状，应该立即求医，及时采取措施，确保胎儿的健康安全。
