睡觉是人类生理必须的行为之一，而对于孕妇而言，良好的睡眠质量尤为重要。因为睡眠不仅有助于孕妇的身体恢复，还可以帮助胎儿生长发育。但是，不少孕妇担心自己在睡觉的时候会压着胎儿，导致胎儿缺氧。那么，睡觉会不会压着胎儿缺氧呢？
事实上，孕妇在睡觉时如果姿势不正确，的确可能会导致对胎儿不利。比如，如果孕妇仰卧时腹部受到压迫，会使子宫压迫到大血管，导致血流减少，从而影响到胎儿的供氧和营养。所以孕妇要避免仰卧睡觉，而应采取侧卧睡姿，这可以让子宫离大血管远些，从而减轻胎儿身上压力。
此外，孕妇如果睡觉的时候姿势过于紧缩，也会影响到胎儿的供氧和营养。比如，有些孕妇会把腿、手腕叠起来睡觉，这种姿势可能会影响到血液循环，影响到胎儿的供氧和营养。因此，孕妇不仅要采取正确的睡姿，还要注意睡姿的松弛程度，不要过于紧张。
综合来看，睡觉不会直接压迫胎儿导致缺氧，而是会影响到孕妇的身体状态，从而影响到胎儿的供氧和营养。因此，孕妇应该尽可能避免仰卧睡觉，采取侧卧睡姿，并保证睡姿松弛。同时，也要注意睡眠环境的舒适度，保证睡眠质量，使孕妇和胎儿都能得到充足的休息。
