婴儿头睡扁了是一种常见现象，这通常是由于睡觉姿势不正确或者是过度颅压所致。对于婴儿头睡扁了的情况，家长们可以通过以下一些方法来进行调理：
1. 更换睡眠姿势
让宝宝换头睡觉，每一个晚上都换个位置睡，这样可以降低轻度头睡扁的可能。
2. 进行头部按摩
在宝宝入睡前进行轻轻的头部按摩，可以提高头部的血液流通，预防头部缺氧。
3. 给宝宝穿上头枕
很多家长都会在宝宝的床上铺上床垫，但是为了宝宝的身体健康，我们建议给宝宝挑选一个适合他们年龄的头枕，这样不仅可以有效地保护宝宝的脊椎，还可以避免头睡扁。
4. 宝宝多活动
宝宝在生长发育期间，需要进行充分的运动。适当地带宝宝出去晒晒太阳，或是在家中进行一些适合宝宝生长发育的运动，可以增强宝宝的肌肉和头颈部的支撑能力，让宝宝的身体更加健康。
总之，婴儿头睡扁了需要家长们重视，要尽可能注意宝宝的睡眠姿势，以及进行一些适当的调理，保证宝宝的头颅健康发育。
