当宝宝哭了发烧了，父母首先要做的就是冷静下来给宝宝提供适当的治疗和护理。以下提供一些有帮助的方法：
1. 记下宝宝的体温 - 当宝宝哭了发烧时，最重要的是要知道宝宝的体温。使用体温计测量宝宝的体温，然后记录下宝宝的体温以便向医生汇报。
2. 给宝宝降温 - 首先要换掉宝宝的湿衣服，让宝宝穿上干净的衣服。之后可以用湿毛巾敷在宝宝的额头上或者给宝宝喝一些温水来帮助降温。
3. 保持室温舒适 - 家中的温度不应该过高或过低。适当的室温可以舒缓宝宝的疾病，并且可以减轻宝宝的不适。
4. 化疗 - 对于一些细菌性感染需要使用化疗来控制发烧的情况。但是化疗需要由医生来决定，因此建议先就医再进行化疗。
5. 给宝宝提供充足的水和营养 - 当宝宝发烧时，身体需要更多的水和营养来帮助恢复健康。因此，父母要确保给宝宝提供充足的饮食和水分。
6. 就医 - 当宝宝的体温持续在38度以上或者其他症状出现时，建议就医。在就医过程中，父母要给医生提供详细的病史和相关信息，以便医生做出准确的诊断和治疗计划。
总之，宝宝哭了发烧是不可避免的，但父母可以通过适当的治疗和护理来帮助宝宝缓解不适。在这个过程中，父母要保持冷静、耐心和细心，给予宝宝足够的关怀和照顾，让宝宝早日康复。
