维生素A是宝宝正常生长所必须的重要物质，在儿童的日常饮食中，应该摄入适当的维生素A。 针对不同年龄阶段的婴幼儿，对维生素A的需求也有所不同。下面是一些宝宝每天所需维生素数量的建议：
1. 0-6个月的婴儿：母乳或婴儿配方奶粉包含足够的维生素A，不需要额外的维生素A补充。
2. 6-12个月的婴儿：每天需要摄入350-400微克的维生素A。这个年龄段的宝宝可以逐渐开始进食含有维生素A的辅食，如红色的蔬菜和水果，例如胡萝卜、南瓜、红椒、西瓜和杏子等。
3. 1-3岁的幼儿：每天需要摄入400-500微克的维生素A。这个年龄段的宝宝应该尝试各种颜色的蔬菜和水果，以确保能够摄入足量的维生素A。
4. 3-8岁的儿童：每天需要摄入500-600微克的维生素A。这个年龄段的宝宝可以食用各种蔬菜、水果和坚果等含有维生素A的食品。
需要注意的是，即使维生素A对宝宝成长十分重要，但过量摄入维生素A同样也会带来负面影响。如果超过摄入量，维生素A会在宝宝体内积累，造成中毒症状，如头晕、恶心、呕吐和皮肤瘙痒等。因此，父母在为宝宝补充维生素A时，应该针对宝宝年龄段和膳食习惯，保持适度，以确保足够但不过量。如果有疑问或需要建议，请咨询医生或营养师。
