在妊娠晚期，身体会分泌出较多的孕激素，使子宫颈软化，准备进入分娩的状态。而一些营养丰富的食品也可以帮助孕妈妈排除胎毒，对促进分娩也有一定帮助。以下是一些临盆应该食用的祛胎毒的食品：
1.芝麻：芝麻富含铁、钙、维生素E等多种营养物质，可以帮助孕妈妈增强身体抵抗力、预防贫血，并且有助于祛胎毒。
2.杏仁：杏仁含有丰富的钙、镁、锌等矿物质和维生素E，能够帮助孕妈妈增强骨骼，提高免疫力，祛胎毒等。
3.红枣：红枣是一种非常营养的食品，含有大量的维生素C、维生素E以及铁、钙等矿物质，可以促进身体代谢和补充体力，同时也对于孕妇的产后恢复很有帮助。
4.黑豆：黑豆含有大量的蛋白质、钾、镁、钙等营养素，有利于孕妈妈增强体力和防止便秘，同时也有助于排毒和祛胎毒。
5.苦瓜：苦瓜含有大量的蛋白质、维生素C和矿物质，能够祛热解毒，同时还有利于调节血糖和促进新陈代谢。
总结来说，孕妇在临盆前应该多吃一些富含营养的食品，如芝麻、杏仁、红枣、黑豆和苦瓜等，这些食物能够帮助孕妇预防疾病，提高身体的免疫力，同时也能够起到祛胎毒的作用，有助于分娩。但是，孕妈妈在饮食上也应该注意合理搭配，少吃冰冷刺激性食品，避免引发不舒适的症状。
