孕妇需要注意的方面很多，其中一个非常重要的方面就是保证胎儿的健康，让它避免畸形。以下是几点建议，帮助孕妇预防胎儿畸形：
1. 保持健康的生活方式：孕妇需要保持一个健康的生活方式，包括健康饮食，适量运动，保持身体的健康状态。剧烈运动和重量过大的运动需要避免，以免发生流产或早产等风险。
2. 避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒都会增加孕妇和胎儿的健康风险。吸烟会导致孕妇血管收缩，影响胎儿血氧供应，而饮酒会增加胎儿畸形的风险，如唇裂等。
3. 避免接触有害物质：孕妇需要避免接触一些有害物质，如重金属、化学污染物、放射性物质等，这些物质容易引起胎儿畸形。
4. 产前检查：孕妇需要在怀孕期间做好产前检查，这些检查可以帮助发现可能会引起胎儿畸形的情况，如遗传疾病、生物化学异常等，及时采取措施避免胎儿畸形。
5. 避免感染：孕妇需要避免感染疾病，如德国麻疹、水痘、风疹等，这些疾病容易引起胎儿畸形。
总之，孕妇需要保持健康生活方式，避免接触有害物质，尽量避免吸烟和饮酒，保持身体健康，及时进行相关检查和治疗，这样可以有效避免胎儿畸形的发生。
