宝宝睡觉出汗是一个很常见的现象，在宝宝睡觉的时候，身体温度会上升，并且汗腺会被刺激，所以容易出汗。对于宝宝而言，在空调房内睡觉也会出汗，但是出汗的程度和空调温度有关。
通常来说，空调房的温度设置在26-28摄氏度是比较适宜的，这个温度可以提供相对舒适的睡眠环境，同时避免宝宝出汗过多。如果房间过冷，就会导致宝宝出汗过多，同时也会影响宝宝的睡眠质量。因此，适度的空调温度非常重要。
此外，有些宝宝不太适应空调环境，这时可以考虑使用风扇来降温。对于新生儿来说，由于他们的体温调节能力较差，因此需要特别注意宝宝的温度问题。在夏季高温的时候，一定要给宝宝衣服减轻，提高空气流通透气性。
总之，在空调房内睡觉，宝宝也会出汗。但是如果能够合理调节和控制空调温度、选择透气、吸湿性好的衣物和睡具，则可以有效的减少宝宝出汗的情况，保证宝宝健康舒适的睡眠环境。
