当宝宝在喝奶时，如果不停地趁鼻子呛奶，这可能是由于吸吮力过强，奶水流速过快导致的。以下是一些可以帮助减缓饮食速度的方法：
1. 调整喂养姿势
宝宝在喂奶时的姿势也很重要。如果宝宝的头部过高，奶流可能会过快，导致宝宝呛奶。因此，将宝宝的头部轻轻倾斜，让宝宝的嘴巴正好对准奶瓶的奶嘴即可。
2. 更换奶嘴大小
如果你发现宝宝吸吮力过强，而且奶嘴内径较小，则应考虑换一个更大的奶嘴。这样可以减缓喝奶的速度，避免宝宝呛奶。
3. 暂停喂奶并拍嗝
如果宝宝不停地趁鼻子呛奶，可以给宝宝暂停喂养并让宝宝拍嗝。这样有利于宝宝消化并释放出口气。
4. 试试不同喂养方式
有些宝宝对不同的喂养方式有不同的反应。如果宝宝一直呛奶，可以尝试使用莫莫公式（把奶嘴穿十字勾在宝宝口腔里）这种喂养方式，可缓解宝宝呛奶的问题。
5. 控制奶量与喂养频率
一次喝太多奶，不仅会加重宝宝的呛奶现象，还会影响宝宝的消化能力。因此应注意控制奶量和喂养频率，以适应宝宝的需求。
6. 协助宝宝呼吸
当宝宝呛奶时，千万不要慌张。先将宝宝抱起来，让宝宝的头倾斜到一边，使奶水排出。在这个过程中，可以捏住宝宝鼻子两侧，以防止宝宝吸入更多的奶水，同时也要协助宝宝呼吸，使宝宝舒服些。
总结
宝宝呛奶是一个常见的问题，但通常是可以通过调整喂奶方法和姿势来解决的。如果宝宝经常呛奶或感到不适，应及时向儿科医生或喂养专家寻求帮助。在喂养过程中，家长应当注意观察宝宝的反应，随时注意宝宝的状况，并及时采取相应的措施。
