宝宝在成长发育过程中，充足的营养素是必不可少的，其中维生素D3和维生素AD是关键的营养素之一。维生素D3有助于促进钙的吸收和利用，帮助骨骼的发育和生长，而维生素AD则是维持免疫、视力和皮肤健康所必须的营养素。但是，宝宝吃维生素D3还需要吃AD吗？
答案是部分需要。虽然维生素D3和维生素AD都是必需的营养素，但两者在婴儿期的需求量是不同的。大多数婴儿在母乳或配方奶中已经获得足够的维生素AD，因此，在绝大多数情况下，新生婴儿并不需要额外的维生素AD 补充。
另一方面，维生素D3对于宝宝的健康发育至关重要。由于维生素D主要来自于阳光照射，而现代儿童过多的室内活动和遮阳保护情况，都导致维生素D摄入不足。维生素D 缺乏会导致佝偻病，影响儿童的生长发育，容易导致骨骼畸形、牙齿缺损等问题。因此，为满足宝宝每日的维生素D 需求，许多婴幼儿奶粉中都已经添加了维生素D3，同时一些医生和专家建议，日常多晒太阳（早晨或日落时）可以帮助宝宝获得足够的维生素D。
总之，宝宝吃维生素D3可以是必要的，但除非宝宝存在某些特殊情况，在大多数情况下，不需要额外的补充维生素AD。为确保宝宝的营养需要，最好在医生的建议下，选择正确的奶粉或配方、及时检测宝宝体内维生素D水平。同时，在晒太阳、饮食摄取含有Vit D的食物等多种途径中获取维生素D的摄入，可以更好地满足宝宝的健康发育所需。
