宝宝容易热总出汗的原因可能有很多种。这些原因有些是生理上的，有些则是环境上的。
首先，新生儿的体温调节系统还未完全发育，因此其体温调节功能比较弱。当宝宝在环境温度较高或穿着过多时就容易出汗。在此情况下，家长可以通过控制室温或调整宝宝的衣着来帮助宝宝降温，保持宝宝的体温稳定。
其次，如果宝宝体内缺水或者食物摄入不足，也会引起宝宝过于容易出汗。对于这种情况，家长应该给宝宝适时地补充水分和适量的食物，避免宝宝体内的水分和营养元素流失过多。
有时候还有一些疾病也会导致宝宝容易热总出汗。例如：病毒性感冒、肺炎、心脏病等等。在这种情况下，必须去医院进行检查和治疗。同时，家长应该密切观察宝宝的身体状况，及时发现宝宝的不适症状，帮助宝宝恢复健康。
此外，家长在给宝宝进行洗浴时，要注意水温不要过高或过低，也避免过度擦拭引起宝宝的过度出汗。在睡觉时，睡觉姿势不合理也会引起宝宝大量出汗，家长可以给宝宝更换更透气的床品，并保持室内空气流通，让宝宝睡觉更加舒适。
总的来说，宝宝容易热总出汗可能有多种原因，家长需要根据实际情况来进行针对性解决，及时向医生咨询和寻求帮助。在保证宝宝健康的同时，家长也需要为宝宝提供温馨的家庭环境，让宝宝健康成长。
