首先，需要了解的是，维生素AD是指维生素A和维生素D，这两种维生素都是非常重要的营养素，对婴幼儿的生长发育有很大的影响。
对于俩个月宝宝，建议每天口服的维生素AD量为400-500IU，可以根据宝宝的体重和身高适当调整，但不应超过每日1000IU。
值得注意的是，长期过量服用维生素AD会对宝宝的身体健康造成负面影响，例如：
1. 维生素A过量可能引起中毒，严重的话会表现出头痛、恶心、呕吐、口干等不适症状。
2. 维生素D过量会引起高钙血症，对宝宝的肾脏、肝脏等器官造成损害。
因此，家长在给宝宝服用维生素AD时，一定要注意掌握正确的用量和使用时间，以免给宝宝带来伤害。建议在给宝宝服用维生素之前，最好先咨询医生或营养师的建议，以确保宝宝的身体状况和需要。
