胎儿在宫内生长发育过程中，如果遭遇到缺氧的情况，肯定会对其成长产生不良影响。如果胎儿宫内缺氧，有一些措施可以采取来保护胎儿的成长和健康。
首先，要了解引起孕期缺氧的原因，如母亲饮食不当、胎儿感染等等。在了解原因的基础上，制定相应的预防措施。
其次，维持孕妇的健康，饮食营养均衡，多吃一些含有蛋白质、铁质、钙质、维生素C等营养物质的食物。适当的体力活动也能帮助提高孕妇的身体素质，从而保持胎儿的正常成长。
第三，孕期药物安全很重要。孕期不宜随便服用药物，应该遵医嘱或者咨询医生的建议。如果胎儿因某种疾病或情况导致缺氧，应该考虑用药来帮助解决问题。
第四，注意氧气供应。如果孕妇出现了胎儿缺氧的情况，可以尝试使用氧气设备进行辅助呼吸，以增加胎儿的氧气供应。
第五，及时治疗疾病。如果胎儿因感染等疾病导致缺氧，应该及时进行治疗，防止病情进一步加重。如果胎儿宫内缺氧严重，不仅会对其健康造成影响，还会让孕妇及家人感到担忧和不安。以上措施有助于减缓或预防胎儿宫内缺氧，建议孕妇在平时注意营养和体力活动，尽可能走出户外，保证孕期以健康的状态度过。同时，孕妇在孕期也要及时就医，并遵医嘱进行治疗，以保证胎儿的健康成长。
