胎毒，是指胎儿在宫内受到母体环境中有害物质的影响，导致其发育不良、出生缺陷等不良影响的情况。在孕期，如果存在感染、饮食、药物、化学物质、环境污染等因素都可能引起胎毒，因此进行孕前检查、孕期检查以及胎儿超声检查都是非常必要的。
胎儿超声检查是目前常用的诊断胎毒的方法。通过超声检查可以确定胎儿发育情况是否正常，是否存在器官畸形等问题，对于孕期和婴儿早期的预测和诊断具有重要的临床价值。此外，孕妇应该注意生活饮食、健康习惯的养成，避免接触有害物质，减少污染。
在孕期，需要特别注意以下几个方面：
1. 注意饮食健康。孕妇应该摄取营养丰富、清洁卫生、易消化的食品，少食用油腻、辛辣、刺激性食品，严禁吸烟、喝酒等不健康行为。
2. 避免使用药物。孕妇应该在医生的指导下使用药物，不要随便使用或长期使用药物。
3. 注意保持室内空气。孕妇家居内应及时通风，定期彻底清洁住房。
4. 注意保护胎儿。孕妇应避免接触物理性刺激，避免剧烈运动，避免高温环境，这些都有可能对胎儿发育造成伤害。
综上所述，预防孕期的胎毒最好的方法是通过孕前检查和孕期检查发现疾病，避免不健康的生活习惯，注意饮食健康，减少污染，以及保护胎儿，营造健康的生活环境。只有做好所有的预防工作，才能让胎儿健康发育，让孕妈妈和宝宝都健康幸福。
