宝宝缺锌是一种很常见的问题，因为宝宝的身体需要摄入适当的锌才能保证身体机能的正常运转。如果宝宝缺锌，那么其对各种疾病就会变得特别脆弱。那么，宝宝缺锌应该吃什么维生素才好呢？
首先，可以考虑给宝宝添加含锌的食物。例如，牛肉、猪肉、鸡蛋、豆腐、蚕豆等等，这些食物含锌量较高，可以为宝宝提供必要的锌元素。
其次，可以给宝宝补充含锌的维生素，例如，富含锌的维生素B族、维生素C、维生素E等等可以促进宝宝体内锌元素的吸收和利用。此外，含锌的牛磺酸等营养成分也可以促进锌的吸收。
需要注意的是，对于缺乏锌的宝宝，如果采用单纯的维生素补充着重于一个维生素的单独摄入，可能会导致其他营养不平衡的问题。因此，在月龄较小的宝宝中，应该通过多种渠道来补充必要的营养元素，让宝宝获得全面的营养供给。
总之，宝宝缺锌的问题牵扯到多种因素，所以选择多种渠道来补充必要的营养元素是最好的办法。同时，如果宝宝缺锌的症状变得比较严重，建议及时就医，千万不要轻易地自行用药。
