一岁半的宝宝正处于生长发育的关键时期，钙是宝宝成长所必不可少的营养物质，对于宝宝的骨骼发育和牙齿健康起着至关重要的作用。因此，常规补钙对于宝宝的健康成长是非常重要的。
一个1岁半的宝宝体内所需的钙质量大约为500毫克/天。正常情况下，宝宝可以从饮食中吸收足够的钙质，比如奶类或豆类、鱼类等等，但是家长也需要对宝宝的饮食做好相应的规划，保证摄入足够的钙质。
此外，宝宝的生活习惯也会影响钙质的吸收情况。缺乏运动、阳光不足、睡眠不足等多种因素都会影响宝宝的钙质吸收和利用，从而导致宝宝骨骼发育不健全。
因此，家长应该根据宝宝的实际情况，定期给宝宝进行常规补钙。一般来说，每天建议给宝宝补充200毫克的钙，并且最好在晚餐后补充。
补钙的方法多种多样，除了口服补钙片外，还可以通过宝宝食品、多喝水、适当运动等多种方式进行补钙。
总之，宝宝的骨骼发育和牙齿的健康与补钙密切相关，经常进行常规补钙可以为宝宝的健康成长提供必要的保障。因此，家长们应该重视宝宝的补钙问题，在饮食和生活习惯上多加注意，确保宝宝获得足够的钙质。
