孕妇的胎动频率取决于胎儿的活跃程度、母体的身体状态以及孕期的时期。在孕期早期，胎儿活动频率不太明显，一般从怀孕第16周开始能感觉到胎动，这时候胎动较为柔和、缓慢，不太频繁。随着孕期的进展，胎儿逐渐增大，胎动也会变得更加明显、有力，并且频率会逐渐加快，一天最多能有50-100次的胎动。
研究表明，孕妇心情愉快、精神舒畅、食欲正常，对胎儿的发育有很好的影响，能促进胎动的增多。因为孕妇在情绪愉悦的时候，体内分泌的荷尔蒙对胎儿的各方面都会产生积极影响，从而使胎动频率增加。
但是，需要注意的是，胎动的频率并不能完全代表胎儿的身体健康状况，也不是孕期的唯一标准。孕妇应该通过定期产检、心率监测、B超等医学检查，全面了解胎儿的健康状况，并且要遵循医生的指导，合理保养孕期，确保宝宝的健康出生。
