当宝宝呛了奶后，很容易导致喉咙不适、哽咽以及咳嗽等症状，有些宝宝还会有气喘的情况出现。对此，家长需要及时采取措施，缓解婴幼儿的呼吸道症状。
一、立即拍背
当宝宝呛了奶时，应当首先将他横放，然后用一只手托住他的头部，用另一只手拍打他的背部。拍背的位置应当是在肩胛骨中心附近，力度要适中，不宜过重。这样可以帮助宝宝将卡在呼吸道的奶咳出来，达到排除痰液的效果。
二、按摩背部
如果拍背没有效果，可以采用按摩背部的方法。将宝宝横放，轻轻按摩他的背部，从上到下，从外向内按摩。从左右两侧背部交替按摩，可帮助宝宝舒缓身体，促进呼吸道疏通，消除咳嗽。
三、改变体位
如果宝宝一直在咳嗽，可能是因为奶液卡在了气管或者喉部。这时，可以轻轻将宝宝翻过来，将头部向下，让奶液一点点流出来。同时，也可以让宝宝坐起来，让他呼吸新鲜空气，笑笑，扭扭动动可以帮助他放松身体，缓解咳嗽。
四、注意饮食
保证宝宝的饮食合理，不要让他吃得太急，同时也要注意让他充分咀嚼食物，防止食物咳进气管而引起呛奶的情况。在喂食的时候，注意进食的时间、次数和量与宝宝的年龄相适应。
五、关注宝宝健康
如果宝宝呛奶咳嗽严重，超过24小时症状未见改善，还伴有发热、呼吸急促等症状，家长应该及时就医，带宝宝去医院做进一步检查，以得到正确的治疗方法，保护宝宝的健康。
总之，当宝宝发生呛奶呼吸困难症状时，家长要冷静对待，采取合适的措施，缓解宝宝的不适，避免出现严重的后果。同时，要建立起合理的饮食习惯，加强婴幼儿的营养，增强宝宝的免疫力、保护宝宝的健康。
