胎心率高是指胎儿在母体内的心跳速度超过正常范围，正常胎心率范围为每分钟120-160次，如果超过160次/分钟就被视为高胎心率。一般来说，高胎心率并不是一种疾病，它通常是一种生理现象，但如果接连多日检测到胎心率高，需要引起注意。
高胎心率的原因较多，以下是一些常见的因素：
1.胎儿运动：胎儿兴奋或活动时，其心跳率会上升。
2.妈妈的情绪：妈妈情绪波动大，压力较大，会导致胎儿紧张，心跳率加快。
3.孕周周数：孕周越小，胎儿的心跳率越快。
4.病毒感染：如果妈妈感染了某些病毒，例如流感病毒等，会导致胎儿的心跳率升高。
5.贫血：妈妈贫血会导致胎儿供氧不足，胎儿会加速心跳以提高氧供应。
高胎心率对胎儿的影响较小，除非条件特殊，通常只需要注意观察，等待胎心率自行降低即可。但一旦胎心率较高，我们仍然需要密切关注胎儿健康状况。
此外，如果高胎心率有其他症状伴随，例如胎儿活动减少，宫缩、羊水破裂等，需要及时就医。
对于孕妇来说，保持良好的心态和身体状态对于胎儿健康同样重要，建议孕妇适当安排自己的生活和工作，避免过度疲劳和刺激，同时注意均衡饮食、补充足够的营养物质和水分，为胎儿提供良好的生长环境。
总之，如果孕妇在妊娠中发现自己的胎心率偏高，不要过于紧张，更不要乱吃药或轻易进行治疗，首先需要排除一些生活因素或生理因素，然后及时就医寻求专业意见。
