首先，所谓“胎毒”并不是科学上的概念。在中医中，有所谓“胎毒害人”之说，指的是孕妇在怀孕期间生活不良、不爱运动、营养不良等种种不良习惯，导致胎儿发育不良、免疫力低下、易患疾病等情况。因此，孕妇需要注意自身的健康极其重要，养成良好的习惯，如保持积极的心态，良好的饮食、睡眠和运动习惯等，全面保障胎儿的健康成长。
而对于经常生气对胎儿是否有影响，科学研究并没有明确的结论。但是，心情会影响到孕妇自身的生理和心理健康状况，如长期紧张、焦虑、忧虑，将导致激素水平的改变。尤其是在怀孕期间，情绪波动越大，孕妇的激素水平就更不稳定，这种情况可能会对胎儿的发育和健康带来潜在的负面影响。
因此，我们建议准妈妈们妥善处理自身的情绪，保持良好的心态和情绪状态，积极地面对生活中出现的问题和挑战，避免过度紧张和焦虑。如果准妈妈特别容易生气，可以采取一些积极的心理调节方法，如寻求心理咨询，进行情感释放，寻找一些舒缓心情的活动等等。
虽然“胎毒”的说法并不科学，在孕期内保持良好的健康习惯和心态是关键，以确保胎儿的身体和心理健康成长。
