宝宝一扭就呛奶是宝妈们常见的问题之一，那么，该怎么办呢？
首先，我们需要了解宝宝为什么会呛奶。可能是宝宝吸奶太猛，而且喉咙、呼吸道的控制能力不强，因此会把奶水呛入气管，引起呛咳。对于这种情况，宝妈需要引导宝宝学会适当的吸吮方式，不要太猛力吃奶。
其次，宝宝呛奶时，宝妈要及时处理。一般来说，宝宝呛奶时应该轻轻拍打宝宝的背部，帮助宝宝将呛入气管的奶水排出，同时还需要注意保持宝宝的头部位正常，必要时将宝宝翻过来，俯卧在自己的大腿上，用拍背方式将呛奶的奶水排出。
另外，宝妈需要注意宝宝吃奶的姿势。正确的姿势能够帮助宝宝更好地吃奶，减少呛奶的可能性。宝妈可以把宝宝抱在自己的怀里或者让宝宝躺在床上，让宝宝呈半坐姿或者半侧卧的姿势，而不是让宝宝平躺着吃奶，以免奶水流入气管。
最后，宝妈可以在给宝宝喂奶前，提前准备好饮料或食物，让宝宝先适当饮水或食物，以保持口腔湿润，从而减少呛奶的可能性。
总之，宝宝一扭就呛奶是比较常见的问题，宝妈们一定要注意观察，及时处理，保持正确的喂奶姿势，从而减少宝宝呛奶的可能性，让宝宝健康成长。
