脚气是指由于局部代谢障碍引起的足部浮肿，而宝宝积食则是指消化道吸收所需营养不良，导致肠胃不适。两者有相似的症状，因此很容易混淆。以下是如何判断宝宝是否有积食和发热的方法。
判断宝宝是否有积食的方法：
1.观察宝宝的饮食情况：宝宝如果有积食，通常食欲不好、吃得慢、饭量小、挑食等现象都会出现。
2.观察大便：积食会引起便秘和腹泻，便便的颜色会变成淡黄色、绿色，质地会变稀。
3.宝宝会有腹胀、胃口不好的症状。
判断宝宝是否发烧的方法：
1.测量体温：正常宝宝的体温应该在36.5℃-37.5℃之间，当体温达到或超过37.5℃时，则说明宝宝有发烧的可能。
2.观察宝宝的皮肤：发烧时，宝宝的皮肤会发红、发热，有些宝宝甚至脸部或耳垂也会变红。
3.宝宝会感觉不适，而且有点烦躁，不愿意吃饭或睡觉。
总之，判断宝宝是否有积食和发烧，需要观察宝宝的表现和身体状态，以及测量体温等方法来确定。在怀疑宝宝有积食的情况下，应及时调整饮食，增加营养，保证正常的消化吸收。如果宝宝发烧较高，建议及时找医生进行治疗。
