胎儿缺氧是指胎儿在子宫内缺乏足够的氧气供应。这种情况严重的话会对胎儿造成极为严重的后果，因此必须采取相应的措施来加以护理和治疗。下面具体介绍一下胎儿缺氧的应对措施。
首先，孕妇要保持良好的生活习惯，定时做好各项孕期检查，避免接触有害物质，减少外出，避免身体过度疲劳，保持情绪稳定等。通过健康生活，可以降低发生胎儿缺氧的风险。
其次，孕妇应该合理膳食，增加营养的摄入，多喝水，以保证孕妇体内的血液循环不断流动，也为胎儿提供足够的营养。要特别注意的是，孕妇应该避免酗酒、吸烟、饮浓茶等，这些物质会影响血氧供应。
第三，家居环境应该保持通风良好，避免空气污染。同时，餐具、衣服、床上用品等应该经常清洗，保持清洁卫生。
如果胎儿缺氧已经发生，应该及时采取应对措施。孕妇应该尽可能保持身体舒适，注意呼吸顺畅，放松神经，避免焦虑、恐惧等不利因素。医生可以根据具体情况，进行药物治疗或手术治疗。
总之，对于胎儿缺氧这种情况，要及时对症治疗，并且孕妇应该加强生活护理，保持健康的生活习惯。在中医辅助下可以使用红枣、黄酒、莲子等有助于孕妇气血的食品，同时还要保证维生素E、葡萄糖酸钠的摄入，增加孕妇身体免疫力，从而避免产生胎儿缺氧的情况。
