孕妇需要喝凉茶去胎毒这个说法是错误的。凉茶指的是一些草本植物煮制而成的饮料，有清热解毒、利尿退热等作用，但并没有明确的去胎毒功效。相反，许多凉茶中的草药、植物等成分，有些甚至是孕期禁忌的。
孕妇的胎儿生长发育需要足够的营养和氧气，同时还需要维持良好的体内环境，去除体内的废物和代谢产物。如果孕妇体内的代谢产物积累过多，对胎儿发育不好。因此，孕妇在日常生活中需要注意营养均衡、适当运动、保持心情愉快等，不能过度疲劳，也要保证良好的睡眠环境和作息时间。
对于孕期代谢产物过多的问题，应当选择一些安全、有效的方式加以处理，例如饮用足够的水，加强排便，合理饮食等，而不是依赖凉茶类的草本饮品。此外，如果孕妇有吸烟、饮酒或者接触放射线等不良生活习惯或者工作环境，也应当尽快纠正或者停止。
总之，孕妇不要盲目听信一些没有实际依据的谣言和传言，对于自己的健康和胎儿的健康要持续进行正确的保健和生活方式。如有特殊情况或疑虑，需要咨询或寻求医生的帮助。
