胎儿缺氧是指胎儿在母体内缺乏足够的氧气，这可能导致不良的健康结果，包括智力不足、行为和情感问题，甚至死亡。
很多研究发现，胎儿缺氧与母亲的体位有关系。颠倒过来的睡姿，即右卧位，可能会对发展中的胎儿产生不利的影响。在右卧位睡觉可能会导致宝宝的心脏负担变大，从而限制氧气的流动。而换成左侧卧位可有效减少胎儿缺氧的风险。
其原因是因为人的心脏位置偏左，当人体位于左侧时，心脏处于较高位置，血液正常流向胎儿的脐带，保障胎儿足够的氧气和养分的供应，促进胎儿健康成长。而若是压迫这一大血管，会使母体和胎儿氧气和营养供应不足，从而导致胎儿缺氧。
因此，孕妇在第二、第三孕期最好选择左侧卧位，也可以采取使用枕头等方式保持该姿势。在早孕期，因为胎儿没有明显体积，睡眠姿势则不影响胎儿的健康。
胎儿缺氧的危害不容忽视，孕妇需要注意调整睡姿、保持舒适。在经常性的右卧位睡眠时，应及时做出改善，避免可能带来的负面影响。同时，孕妇还应该坚持锻炼、注意营养、规律作息等方面，降低孕期的风险，保证胎儿健康成长。
