当婴儿睡觉时，他们的身体处于一个非常敏感的状态，经常受到外界刺激的影响。睡眠不踏实是一个非常常见的问题，有很多可能的原因。
1. 过度兴奋：
当婴儿在白天过度兴奋，或者在睡觉之前刚刚过度兴奋，会导致他们晚上睡眠不好。这种情况下，家长可以试着让孩子在白天减少刺激，或者在睡眠前让孩子放松下来。
2. 肚子饿：
婴儿睡觉前肚子饿是非常常见的问题。为了避免这种情况的发生，家长可以在婴儿吃完母乳或奶粉后，再帮助婴儿睡觉。
3. 环境影响：
婴儿对他们周围的环境非常敏感。如果房间里温度过高或者过低，噪音太大或者光线太亮，都可能影响婴儿的睡眠。家长应该建立一个舒适的环境，确保温度、噪音和光线等因素都适宜。
4. 健康问题：
如果婴儿有健康问题，如牙齿发育、耳朵感染、消化问题等，也会导致他们睡眠不踏实。家长应该注意婴儿的身体状况，及时带孩子就医，以确保他们能够得到有效的治疗和照顾。
总之，婴儿睡眠不踏实的原因有很多种，家长需要仔细观察孩子的情况，并尝试找出原因，以便采取适当的措施来帮助孩子解决这个问题。同时，家长应该耐心与关爱，为孩子提供舒适的睡眠环境，帮助他们获得充足和高质量的睡眠。
