对于3个月大的宝宝出汗，需要根据具体情况来判断是否存在虚弱的情况。一般来说，宝宝在运动或者高温环境下会出汗，这是正常的生理反应。但如果宝宝在正常情况下出汗颜色呈黄色或者酸臭味道明显，则可能存在生病的情况，需要注意。
出汗后，需要注意宝宝的水分摄入，特别是在夏季高温天气下，宝宝的水分需要增加。建议喂养母乳或配方奶，并时常检查宝宝的尿量，确保宝宝足够的水分摄入。
如果宝宝一直处于出汗状态，可能存在不良的情况。比如，宝宝的免疫系统受到抑制，体质管理不良等状况，导致出汗和排汗不畅，造成虚弱和营养不良等情况。
另外，宝宝的出汗也可能是遗传因素或者体质因素造成，这个需要家长长期关注和观察。但无论何种原因，出汗对于宝宝的皮肤和健康都有不良的影响。建议家长定期给宝宝洗澡并保持环境干爽，同时保证宝宝充足的营养和睡眠，提高免疫力。
总结来说，出汗本身不一定是虚弱的表现，需要结合宝宝的具体情况来衡量。宝宝出汗时，需要注意增加水分摄入并保持环境干爽，避免营养不良和免疫系统折损等不良影响。如果宝宝的出汗和出汗颜色呈现不正常的情况，需要尽快就医。
