宝宝冬天缺钙会出汗，这是因为钙是人体必需的营养成分之一，对于宝宝骨骼的发育和生长至关重要。如果宝宝的钙摄入过少，身体会出现一系列反应，其中之一就是出汗。
在冬季，宝宝的皮肤血管收缩，新陈代谢较慢，神经和肌肉也较为松弛，使得水分无法扩散出去而积聚在体内，导致出汗。此时，如果宝宝出现缺钙的现象，会使出汗更加频繁和大量，因为缺钙会影响体内的正常代谢，调节神经和肌肉的功能，导致身体无法正常排汗，从而妨碍了体内水分的平衡，引起出汗。
因此，为了避免宝宝在冬天出现缺钙引起的出汗问题，家长可以给宝宝多补充含钙丰富的食物，如奶类、豆制品、海带、虾皮等，还可以在医生的指导下使用钙剂进行补充。在日常生活中，家长还应该注意宝宝的睡眠质量和饮食习惯，要让宝宝保持充足的睡眠和饱满的精神状态，尽可能的避免宝宝出现缺钙的状况，让宝宝健康成长。
